Бросаю курить!

Nilbix: Я вот покуривал по 2-3 в день, в принипе ничего страшного, но бросилд с концами! Друзья посто отказались от сигарет (стаж 7 лет), отец сделал укол в ухо и бросил(курил 25 лет!)

Короче говоря,у меня пачка уже 3-й день не заканчивается!Желание курить стало меньше,да и вкус какой то не тот у сигарет!По ходу помогает!Вчера у своих знакомых поспрашивала,у одного отец так бросил,(курил 20 лет),у подруги старшая сестра тоже курила лет 20-бросила,так что думаю тоже смогу!Написано что полный отказ от сигарет должен наступить после 5-го дня приёма препарата,посмотрю что из этого получится!

OLIK-9: Короче говоря,у меня пачка уже 3-й день не заканчивается!Желание курить стало меньше,да и вкус какой то не тот у сигарет!По ходу помогает!Вчера у своих знакомых поспрашивала,у одного отец так бросил,(курил 20 лет),у подруги старшая сестра тоже курила лет 20-бросила,так что думаю тоже смогу!Написано что полный отказ от сигарет должен наступить после 5-го дня приёма препарата,посмотрю что из этого получится!

Я курила 6 лет,потом в один день решила для будущего потомства что больше не буду курить и перестала!!!!!! Я раньше курила достаточно крепкие сигареты и выходило по пол пачки в день, по выходным пачка за вечер!!!! Просто я для себя поняла, что мне это не надо!!!! А по поводу книги правда!!!!! У нас пол компании так бросило курить!!!! Не надо отравлять свой организм всякой дрянью, эти таблетки не меньше вредны чем само курение! К тому же если ты психологически всем умом не захочешь этого, то никакие таблетки тебе не помогут!!!!!! Прочитай книгу после нее 90% бросают курить!!!!!!!!!

Я курила 6 лет,потом в один день решила для будущего потомства что больше не буду курить и перестала!!!!!! Я раньше курила достаточно крепкие сигареты и выходило по пол пачки в день, по выходным пачка за вечер!!!! Просто я для себя поняла, что мне это не надо!!!! А по поводу книги правда!!!!! У нас пол компании так бросило курить!!!! Не надо отравлять свой организм всякой дрянью, эти таблетки не меньше вредны чем само курение! К тому же если ты психологически всем умом не захочешь этого, то никакие таблетки тебе не помогут!!!!!! Прочитай книгу после нее 90% бросают курить!!!!!!!!!

Книгу обязателбно прочитаю!Спасибо за совет! Курю 11 лет,желание бросить большое,а вот психологически себя настроить видемо не получается!

OLIK-9: ,а вот психологически себя настроить видемо не получается!

...а может пока и не надо, ведь одна сигарета сокращает жизнь на 11 минут.
Один половой контакт продлевает жизнь на 15 минут.есть смысл ,если куришь особенно усиленно заботиться о продолжительности своей жизни.

О продлении своей жизни я и без сигарет забочусь особенно усиленно,это то как раз меня и не беспокоит вообще!!!!

Подтверждаю, проверенно личным опытом....Я бросил курить через 11 лет, прочитав книгу, которую предлагают скачать "лЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ", но важно если не хочешь НЕ БРОСИШЬ. Знакомый прочитал, пару недель не курил, затем не сдержался....НЕОБХОДИМО ЖЕЛАНИЕ

Ещё два голоса в пользу великой книжки Алена Карра "Легкий способ бросить курить"

мы с мужем бросиль курить после прочтения этой книжки не курим более года!

курил лет семь. после прочтения книги, бросил курить... уже почти год! )) чувствую себя замечательно. первую недельку было тяжеловато. а потом даже не вспоминаешь о сигоретах...

Бросил после 25-ти лет курения, без сигарет 8 месяцев.

По поводу книги: она-то мне и помогла. кстати, весьма рекомендую перечитать отзывы к книге http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit/

сам не курю больше 2 месяцев, запах и вид сигарет вызывает отвращение! Алену Кару отдельное спасибо, бросил курить после прочтения 45 страницы!