Одинцовцев приглашают пройтись по-скандинавски

02 октября 2015, 16:30

В Одинцово 3 октября с 11:00 до 12:15 в Спортивном парке отдыха пройдет бесплатный семинар по скандинавской ходьбе.

скандинавская ходьба

Занятие приурочено ко Всемирному дню ходьбы. Опытные инструкторы не только расскажут о правильной технике и пользе скандинавской ходьбы, но и проведут тренировку для новичков. Каждый сможет попробовать пройтись со специальными палками в технике скандинавской ходьбы.

Семинар проведут мастера спорта международного класса, профессиональные инструкторы outdoor-направлений Марина СОЛОШЕНКО, Иван МАРЧЕНКОВ и Михаил ДЕВЯТЬЯРОВ.

Специалисты утверждают, что ходьба по-скандинавски считается лучшим спортивным средством для снижения веса, активирует около 90% всех мышц, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, нормализует кровяное давление.

2 509
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите Ctrl+Enter
По Арабски пора учиться ходить.
shatun: По Арабски пора учиться ходить.
Так чтоле?
fara: Так чтоле?
В гейропе знают как!
Ага, научат, будешь потом везде аппаздывать.
Надеюсь повторят как-нибудь в другой день, ибо сегодня ветер таков, что аж телевизионный сигнал с антенн сдувает
columbietz: Надеюсь повторят как-нибудь в другой день, ибо сегодня ветер таков, что аж телевизионный сигнал с антенн сдувает
Не только телевизионный сигнал, но и интернет.
Всю ночь завывал ветер, 12-й этаж
fara: Всю ночь завывал ветер, 12-й этаж
Может молдаванин там выл?
Вчера катался на велосипеде на роллерной, очень круто там стало!!!
Комментарии гостей публикуются только после подтверждения e-mail адреса
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031