я не умею говорить

lena_ya: Да, читала. И с практиками этими я знакома. Кстати, они мне, по-моему, попортили жизнь. Пока я их не знала, я говорила то, что думала, искренне и просто. А потом я стала слишком много думать, что и как я говорю, и люди стали относиться ко мне более настороженно. Простота пропала.

То есть Вы застряли где-то на этапе освоения. И мне совершенно не понятно, что именно не так, поскольку никакой конкретики Вы не описываете.
Можно, конечно, и без коммуникативных тонкостей общаться искренне и просто. Сначала искренне и просто: «пошёл нафик», а потом так же искренне и просто «извини, погорячилась».

lena_ya: А теперь читаю Ваши вопросы и понимаю: да и правда… с жиру бешусь.

Искренне и просто. Но на мой взгляд, это не «с жиру беситься», а «нуждаться в тонком понимании». Хотя, Вам виднее, конечно.

Vyacheslav: То есть Вы застряли где-то на этапе освоения.

Вячеслав, как всегда в точку. Я именно ЗАСТРЯЛА. Много лет назад мне предоставилась возможность поучиться в Институте повышения квалификации учителей по специальности «Педагог-психолог». Мне оооочень понравилось. Училась я хорошо. Информацию просто впитывала. Информации было много, а курс обучения не очень долгий. Т. е. предполагалось много последующей самостоятельной работы. Но психологом работать я не планировала, поэтому решила, что я уже и так очень умная и, конечно, никакого продолжения в моем развитии в этом направлении не случилось. Вот и получилось, что я одной ногой на следующую ступенечку встала, да так и осталась. Слоги выучила, а в слова их складывать не научилась и сижу удивляюсь: почему это люди меня не понимают?! Или понимают неправильно!
А я, действительно «застряла» между ступеньками!
А ведь почти то же самое мне пытались объяснить намного раньше:

sensey: Похоже что Вы сейчас на этапе перехода на новый уровень развития. Когда старые привычки и способы взаимодействия с миром уже не приносят прежнего комфорта, а шагнуть в новое и неизведанное без страховки и гарантий, еще не хватает решимости.
В Ваших сообщениях, я слышу что Вам сейчас не хватает эмоциональной близости.

И только сейчас поняла, что «этап перехода» у меня сильно затянулся.
Не умею говорить, не умею слушать. Теперь обязательно перечитаю все то, что мне посоветовал Вячеслав!

Vyacheslav: Можно, конечно, и без коммуникативных тонкостей общаться искренне и просто. Сначала искренне и просто: «пошёл нафик», а потом так же искренне и просто «извини, погорячилась».

Иногда, кстати, такой способ общения более результативен А Вы уже сумели избавиться от ТАКОГО общения?

Vyacheslav: Искренне и просто. Но на мой взгляд, это не «с жиру беситься», а «нуждаться в тонком понимании». Хотя, Вам виднее, конечно.

На мой взгляд тоже. В этом ответе я просто повелась на провокацию вопроса.

lena_ya: Иногда, кстати, такой способ общения более результативен А Вы уже сумели избавиться от ТАКОГО общения?

Я его пока осваиваю, поскольку никогда раньше так не умел ))))))
Я по природе «тормоз» и моё развитие происходит в сторону усиления спонтанности и раскрепощённости, в том числе агрессивной. Хотя до настоящего психопата мне как до Луны. ))

Vyacheslav: Хотя до настоящего психопата мне как до Луны. ))

Обращайтесь, помогу )))))

lena_ya: В этом ответе я просто повелась на провокацию вопроса.

Хорошее осознавание. Возьмите его в свой багаж. Возможно Вы также знаете, что часто в контакте люди видят в нас проекции своих непринятых чувств, мыслей, поведения (своего уникального внутреннего мира) больше, чем разглядывают наш уникальный мир. Ну например жадный человек скорее разглядит в нас жадность, нежели расточительность.
Читая новый блок ваших сообщений, я слышу легкое желание понравится (быть понятой, правильно услышанной) всем уважаемым формчанам и во всех деталях проявления себя. Думаете ли Вы, что уважаемые формчане, как и люди вокруг нас, могут быть разными по интересам? Кто-то любит соленое, а кто-то сладкое. И то и другое достойные варианты. И все же они разные, и живут в разных «блюдах», ценностях, внутренних мирах. Вам бы познакомиться со своим внутренним миром ближе, там и найдете «ключ» к близости. Расставите границы с домашними и рабочими. Я осмелюсь подозревать, что у Вас появится новый взгляд на «женщину за 45».
И тут вопрос хотите ли Вы этого?
Готовы ли к этому?