Саморегуляция методом психокатализа

Здравствуйте, уважаемый Андрей Федорович, возникли вопросы:
1. Куда уходит, «оседает» и т. д., к примеру, «пыль, вылетевшая из макушки»? Ведь пыль, песок — это мелкие частички. А частички ведь куда-то должны осесть (как в материальном мире бывает) или как? А если это энергия, то какова ее судьба? — она остается в том месте (комнате, кабинете), где производится работа, или что? Если Вы ответите «растворяется», «исчезает», то разве энергия исчезает?
2. Случай, когда «добришко» отправляется тому, от кого пришло, кому принадлежит. Если в пациенте это чужое «добро» было черным, есть ли надежда, что к «хозяину» оно вернется белым, или хотя бы нейтральным, невраждебным ему? Чтобы, как бы это сказать, всё по-доброму было?
Спасибо,
Яна.

Яна, 1) основа «идеологии» в том, что человек забирает себя, свою энергию из того, с чем он нечаянно «сосложился», с чем инстинктивно, стихийно связал надежды, хотя оно — не работающее… Тогда «зло» усыхает и просто аннигилируется.
Еще есть процесс под названием «круговорот воды в природе». Пространство все очищает, подобно тому, как это делает земля, вода и небо.
2) Принцип возвращения ответственности мне кажется естественным. Возврат без добавления. Речь не идет о мести или насилии. Каждый должен разбираться со своим… Это если кратко. Подробнее в моей книге «Вещи в теле». Она доступна в интернете в электронном виде.

Большое спасибо за ответ, Андрей Федорович.
Так как воспитана в римо-католической традиции, есть трудность с «каждый должен разбираться со своим» — ведь, существует призыв идти за Господом Иисусом Христом, Который взял на Себя грехи других… Чувствую, что я что-то здесь не улавливаю до конца. Не могли бы прокомментировать?
С благодарностю, Яна)

Гость: есть трудность с «каждый должен разбираться со своим» — ведь, существует призыв идти за Господом Иисусом Христом, Который взял на Себя грехи других…

Господу надо помогать, ему оставлять только главное — определять направление жизни. А со «страстишками» или страстями каждому своими разбираться не миновать…

Супер.
Спасибо.
яна

Андрей Федорович, приветствую Вас. Похоже, мне надо начинать читать книги по психокатализу, возможно, там я найду ответ на вопрос, который часто мешает моей работе с самой собой. Когда я отпускаю что-то плохое из себя, я упорно не отпускаю это.
Двумя способами: 1. либо думаю, пусть плохое, но пусть и такое будет со мной: я же к нему привыкла (как пример из какой-то психологической книги — женщина решала продолжать жить страдая, ведь пусть она жила в аду, но там она со всем сроднилась, там был известен каждый уголок).
2. мне обязательно нужно увидеть, куда оно уйдет, и я начинаю дотошно прослеживать его маршрут, и в конце-концов мне либо жалко людей, к которым оно (читай «плохое») может уйти (даже хозяевам), либо даже жалко в землю отпустить — ведь оно доставляло мне боль — я не хочу, чтобы и земле было больно, и в результате думаю: ладно, я уже много пережила, пусть уж лучше мне вредит (есть что-то, что «и врагу не пожелаешь»…)
Вы писали в одном из ответов: «возврат без добавления» — но не принимает мозг этого
Вроде бы сначала мне стала близкой метафора «круговорота воды в природе», но я начинаю думать: так, куда капельки этой воды всё-таки идут…
(Кстати, когда писала это, пришла мысль в голову, что, м. б., это проявление моего стремления иметь над всем контроль. Это и в жизни приближается к тотальному стремлению…)
Надо почитать Ваши книги…

Яна: даже жалко в землю отпустить — ведь оно доставляло мне боль — я не хочу, чтобы и земле было больно, и в результате думаю: ладно, я уже много пережила, пусть уж лучше мне вредит (есть что-то, что «и врагу не пожелаешь»…)

В отпускании нет пожелании кому-то зла. Важно забрать себя из этого. Не помогать врагу убивать тебя. Обычно отпускаемое саморазрушается, исчезает, аннигилируется.

andrey_ermoshin: [q=Яна] Обычно отпускаемое саморазрушается, исчезает, аннигилируется.

Доброго времени!
В комментариях Яна писала, что не всегда понятно, куда уходит то, что выходит. Сейчас я получила опыт которым хотела бы с Вами поделиться. Мой младший кот наглотался откусанных от игрушек хвостов (Внимание: аналогия началась). рихожу на кухню, вижу — он их «вырвал» рвотой, так как его организм, настроенный как у всякого нормального кота, на жизнь, извергнул /выпустил вредное/ненужное (Улавливаете аналогию?). Я прихожу и убираю. Мое скромное предположение — возможно, и наше извергнутое убирает Кто-то с более высоким по определению Разумом. То есть Бог. Соответственно, делаю вывод — каждый делай свое. Ты, человек, выпускай, а Бог Наш Отец Небесный позаботится обо всем остальном. Каким мог бы быть Ваш комментарий?

Феодора Андреевна Ерм. (псевдоним): Мое скромное предположение — возможно, и наше извергнутое убирает Кто-то с более высоким по определению Разумом. То есть Бог. Соответственно, делаю вывод — каждый делай свое. Ты, человек, выпускай, а Бог Наш Отец Небесный позаботится обо всем остальном.

Красивая версия! И, кажется, похожая на правду!

Скажите, пожалуйста, насчет саморегуляции — а можно ли как бы не как обычно, как я понимаю, в психокатализе, сесть и проводить ее, а, буквально, по пути куда-то стоя в метро, к примеру?
И второй вопрос: можно ли опять же не как обычно этапы, а начать, а потом как бы дать себе «разрешение» или, там, «стимул», на продолжение процессов, к примеру, «очищения», и пусть состояние приходит в норму, тело «очищается» от «вещей», а ты занимаешься чем-то другим.
Заранее благодарю за ответ.

Феодора Андревна: насчет саморегуляции — а можно ли как бы не как обычно, как я понимаю, в психокатализе, сесть и проводить ее, а, буквально, по пути куда-то стоя в метро, к примеру?

Стоя в метро, — абсолютно спокойно! главное, держаться алгоритма: диагностика, оценка -решение, наблюдение.

Феодора Андревна: можно ли опять же не как обычно этапы, а начать, а потом как бы дать себе «разрешение» или, там, «стимул», на продолжение процессов, к примеру, «очищения», и пусть состояние приходит в норму, тело «очищается» от «вещей», а ты занимаешься чем-то другим.

Здесь, боюсь, «не прокатит». осознанное внимание необходимо. Именно оно — катализатор. Но попробовать можно. Если получится, — будет хорошо. По мне, так лучше сразу наблюдать до конца, не откладывая. Благо, все происходит быстро. Ведь главное — внутреннее решение! А оно не требует долгих сборов…

Благодарю Вас за ответы! Опробуем!!!
Я так понимаю, Вы — любитель мудрости пословиц. Есть такая пословица — надеюсь — я помню ее довольно точно — «Ленивому каждый день праздник». То есть я понимаю ее, как склонность ленивого, и, как возможное следствие, никчемного человека искать всегда только праздника, равзлечений и избегать навевающей точку рутины. А что психокатализ мог бы сказать здесь? Хорошее состояние человека — это постоянный тон радости, постоянное слегка приподнятое настроение как идеал стремлений? Или цель — спокойное состояние с иногда допустимыми легкими колебаниями в сторону — утрирую — грусти/веселья?

Феодора А.: Есть такая пословица — надеюсь — я помню ее довольно точно — «Ленивому каждый день праздник». То есть я понимаю ее, как склонность ленивого, и, как возможное следствие, никчемного человека искать всегда только праздника, развлечений и избегать навевающей точку рутины. А что психокатализ мог бы сказать здесь? Хорошее состояние человека — это постоянный тон радости, постоянное слегка приподнятое настроение как идеал стремлений? Или цель — спокойное состояние с иногда допустимыми легкими колебаниями в сторону — утрирую — грусти/веселья?

Скорее, спокойное состояние с принятием и того, что является рутиной, но необходимо для поддержания жизни. Отдельно как-нибудь коснусь темы осознанного принятия требований жизни и отказа от прямолинейного следования «принципу удовольствия»…

andrey_ermoshin:]
Отдельно как-нибудь коснусь темы осознанного принятия требований жизни и отказа от прямолинейного следования «принципу удовольствия»…

Во-во, это мне бы очень пригодилось! Чувствую, что постоянно гонюсь за этим. Кажется, что опускаюсь нравственно, ведь, и свинья бы искала только удовольствия — поесть, поспать, в грязи поваляться-покупаться. Надоело быть «свиньей», но путы удовольствия держут Грустно все это…

Цитата:  По мне, так лучше сразу наблюдать до конца, не откладывая.

Ну, понимаете, я начинаю прорабатывать одно, глаза закрыты, и — бабах- другое впечатление всплыло, — вдруг — бабах- его сменил уже новый всплывший образ, и так постоянно. Мне приходится все время возвращать себя к работе над тем, над чем начала. Кстати, такое «возвращение» можно считать приемлимым в психокатализе?

Цитата:  Благо, все происходит быстро.

У меня иногда довольно быстро, а иногда небыстро. Время увеличивается за счет всплывания многих образов и «возвращения» себя. А также — иногда просто застывает «вещь» или процесс, который уже начался, и вдруг перестает двигаться, и я так — сижу, сижу, сижу с этой остановкой… концентирую внимание, концентрирую… но наблюдаю застывшую никуда не двигающуюся картинку, и я смотрю, смотрю на нее…